Achtsames Traurigsein

Von der Schönheit des Traurigseins

Identifiziere dich nicht mit deinem Traurigsein.
Werde ein Zeuge und genieße den Augenblick des Traurigseins, denn das Traurigsein hat seine eigene Schönheit.

Osho

Osho empfiehlt, sich nicht zu identifizieren mit seinen Emotionen.
Besser ist es, die Rolle des stillen Zeugen oder Beobachters einzunehmen.
Das Traurigsein wird vergehen.

Vielleicht will uns unser Traurigsein etwas mitteilen?
Offen sein.
Beobachten, zuhören mit dem „Anfängergeist“.
Nicht vergleichen oder beurteilen.
Nicht anhaften. Loslassen.

Schreiben Sie einen Kommentar