Depressivität
Eine Depression ist eine psychische Erkrankung mit vielen Gesichtern.
Primäre Anzeichen einer depressiven Erkrankung Die drei wichtigsten Anzeichen sind eine gedrückte, depressive Stimmung, Interessenverlust und Freudlosigkeit sowie Antriebsmangel und Ermüdbarkeit sein. Weitere Anzeichen können eine verminderte Konzentration und Aufmerksamkeit, ein vermindertes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen, ein Gefühle von Schuld und Wertlosigkeit, übertriebene Zukunftsängste und Pessimismus, Schlafstörungen und Gedanken an den Tod sein.
Daneben können auch körperliche Anzeichen auf eine Depression hinweisen wie zum Beispiel Appetitstörungen, Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen oder andere Schmerzen, wie etwa Kreuzschmerzen, Herzrasen, Schwindel, Luftnot oder auch ein Druckgefühl in Hals und Brust.
Einzelne Anzeichen für eine depressive Erkrankung bedeuten noch nicht, dass Sie an einer Depression leiden. Ausschlaggebend ist die Anzahl der Symptome sowie die Dauer.
Depressionen lassen sich in vielen Fallen gut behandeln. Für die Behandlung kommen eine Psychotherapie und eine Behandlung mit Medikamenten in Frage. Daneben haben Betroffene viele Möglichkeiten zur Selbsthilfe.
