Wie wirksam ist Hypnose bzw. Hypnotherapie?
Wirksamkeit und Anwendungsgebiete
Hypnose bzw. Hypnotherapie weisen eine unbestritten sehr hohe Wirksamkeit auf.
Mehrere Hundert wissenschaftliche Untersuchungen zur Effektivität belegen dies.
Wie wissenschaftliche Studien und die klinische Erfahrung zeigen, können eine Vielzahl psychischer Probleme wirkungsvoll mit Hypnotherapie behandelt werden. Zu den Anwendungsbereichen zählen generell die Heilung an Körper und Seele. Hypnose wird zur Behandlung von Ängsten, Depressionen, Zwängen und Essstörungen eingesetzt. Auch bei der Behandlung von Süchten (z. B. Rauchen) und chronischen Schmerzen hat die Hypnose ihren Platz. Weiterhin können Schlafstörungen und sexuelle Störungen mit Hypnose effektiv behandelt werden.
Anwendungsgebiete im Überblick:
o Ängste (soziale Ängste, Panikattacken etc.)
o Depressionen
o Folgen traumatischer Erfahrungen (aus der Kindheit, nach Unfällen etc.)
o Zwänge
o Psychosomatische Störungen
o sexuelle Störungen
o Essstörungen (z. B. Bulimie)
o Schmerz
o Zahnbehandlung (Angst, Schmerz)
o Geburten und Geburtsvorbereitung
o Operationen und Operationsvorbereitung
o Aufmerksamkeits-/Verhaltensstörungen bei Kindern
o Suchtverhalten (Rauchen, Drogen, Alkohol)
o Stressfolgen
o Burnout
o Mentale Stärkung im Bereich von Coaching und Sport
